De l'intérêt d'avoir un emploi du temps chargé

Lundi 14 juin 2004

Soyons clair: j'ai pas le temps. C'est un mal chronique et typique de notre fameux monde moderne, mais enfin le constat est clair, il me faudrait des journées de 30h minimum - et encore je suis gentil - hors elles n'en font que 24, je suis au même régime que tout le monde.

Mais en fait ça a presque un impact positif sur mon entraînement. Quand j'ai une heure pour courir, je me dis que c'est maintenant et pas plus tard qu'il faut y aller. Du coup je multiplie les séances de fractionné et autres barbaries, et ça paye. Alors que si j'avais tout mon temps libre, je pense que je serais beaucoup plus laxiste. Enfin voilà, "c'est mieux comme ça" 8-)

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Mis à jour le jeudi 05 mai 2005.